Komentářů
  • Škola tejpování
  • NOHY
  • KOLENA

Tejpování předního stehenního svalu při boleti kolene 2

Tejpovani_czRehasport_cz

 

Toto video je pokračováním videa Tejpování předního stehenního svalu při bolesti kolene o aplikaci tejpu pod koleno. Koleno nejprve ohneme, naměříme délku kinesio tejpovací pásky. Potom koleno uvedeme do pozice lehkého pkrčení a střed tejpu asi 10 cm naneseme pod koleno s napětím 50 - 75%, poté koleno ohneme a zbytek tejpu nalepíme bez napětí. Při tejpování jsme použili tejpovací pásku Temtex o šířce 5 cm.  

Více informací naleznete na   www.tejpovani.cz www.rehasport.cz

Fotogalerie

PartneřiASK Slavia Praha
Důležité odkazyČeský atletický svazIAAFEuropean Atletics