Komentářů
  • Škola tejpování
  • RUCE

Tejpování bicepsu - kinesiotaping

Tejpovani_czRehasport_cz

 

V tomto videonávodu tejpování se naučíte, jak provádět tejpování namoženého nebo poraněného bicepsu. Tejpovací páska uvolňuje biceps tím, že nadlehčuje pokožku a tím dává svalu více prostoru a umožňuje lepší proudění krve a lymfy. Při tejpování jsme použili Temtex Kinesio Tape šíře 5cm. Pozn. Biceps je v protažení a páska je lepena bez napětí.  

Více informací naleznete na   www.tejpovani.cz www.rehasport.cz

Fotogalerie

PartneřiASK Slavia Praha
Důležité odkazyČeský atletický svazIAAFEuropean Atletics